Obosiți de rețete complicate pentru prăjituri simple? SUPER-HRANA.RO vine cu 3 sugestii simple pentru clătite tradiționale, clătite americane dar și celebrele negrese.  Se spune că prima versiune a reţetei de negresă a apărut încă din anul 1975 în revista The Ladies’ Home Journal, fiind povestea reţetei de negresă a lui Katharine...

De multe ori apelăm la sosuri cumpărate din comerţ chiar dacă nu ştim cu exactitate ingredientele folosite, asta pentru că ne plac sosurile şi credem că e foarte dificil să le realizăm acasă. Astăzi, echipa SUPER-HRANA.RO vă învaţă cum să vă preparaţi acasă cel mai bun ketchup, simplu și rapid....

Dietele cu citrice sunt cunoscute încă din secolul XIV de pe vremea regelui Soare, Ludovic al XIV-LEA, atunci când curtezanele regelui obişnuiau să consume zilnic 12 portocale pentru menţinerea frumuseţii și a supleței. Echipa SUPER-HRANA.RO vă prezintă trei diete cu citrice indicate în orice anotimp. Dieta cu portocale Dieta cu...

Conform căutărilor pe GOOGLE, reţeta-vedetă a anului 2016 a fost “Coq au vin”, mai exact, cocoş în vin.  Echipa SUPER-HRANA.RO vă ajută cu ea. Chiar dacă gătirea acestui preparat durează mai mult faţă de alte preparate cu carne de pui, în final, gustul şi aroma preparatului sunt cele care fac diferenţa.  Aveţi...

Pomelo face parte din categoria citricelor, un fruct ce trebuie consumat datorită beneficiilor pe care le oferă. Un nou material SUPER-HRANA.RO vă arată de ce este indicat să consumaţi Pomelo, cu ce beneficii vine pentru sănătate. Pomelo este un fruct asemănător la aspect cu un pepene galben, poate avea culoarea...

Perioada imediat următoare după sărbători este perioada în care trebuie să ne echilibrăm stilul de viaţă printr-o alimentaţie corespunzătoare. Dacă până acum am făcut excese alimentare, de acum înainte, dietele personalizate sunt cele care fac diferenţa pentru o viaţă sănătoasă. Echipa SUPER-HRANA.RO a stat de vorbă cu nutriţionistul Ruxandra Pleşea...

Dacă în România mâncăm fructe cu boabe să ne aducă noroc, purtăm lenjerie roșie și ne sărutăm sub vâsc pentru fertilitate, în alte țări tradițiile și obiceiurile sunt diferite și interesante. Iată câteva din superstițiile locuitorilor din Cile, Irlanda, Turcia, Spania, Republica Cehă. În Cile se mănâncă linte atunci când...

Pentru că pregătirile pentru masa de sărbători sunt în plină desfăşurare, iar dulciurile reprezintă atracţia mesei în noapte dintre ani, echipa SUPER-HRANA.RO a stat de vorbă cu specialistul în dulciuri Alina Dulămescu, owner Adore Cakes, manufactura cu cele mai delicioase prăjituri. Vă dezvăluim două reţete uşor de preparat, cu un...

Ați rămas pe dinafară anul acesta, v-a luat prea mult timp să vă hotărâți sau din contră, ați decis ca de Revelionul acesta să vă relaxați cu familia? SUPER-HRANA.RO vine cu idei pentru preparate spectaculoase și rapide! Curcan sau pui umplut După cum alegeți, un curcan sau un pui întreg...

Noapte dintre ani se apropie cu pași repezi, la fel și momentul în care ne punem din nou dorințe, de care promitem ca ne vom ține de ele cu dinții. Ca să fim siguri că totul merge conform așteptărilor în noul an, superstițiile spun că ar fi bine să ținem...