Inteligență culinară

A DOUA ZI DE CRĂCIUN MÂNCĂM CARNE DE PUI! Carnea de pui este mai dietetică, dar preparată corect, un preparat de pui poate fi  mai savuros decât unul de porc, ori vită.  Iată ce reţete cu carne de pui vă recomandă echipa SUPER-HRANA.RO. Chifteluţe de pui cu susan sau mac Pentru...

CEREALELE BIO sunt recomandate de toţi nutriţioniştii,mai ales în perioada postului, fiind sănătoase şi săţioase. Pentru a povesti mai multe despre brandul CEREAL BIO, SUPER-HRANA.RO a stat de vorbă cu Andreea Nistor, Brand manager Nutrivita. “CEREAL BIO este o gamă diversificată de produse BIO, biscuiţi, cereale, dar şi pâine, atât...

Sunt ultimele zile de pregătiri, iar supermarketurile, piețele, magazinele online și restaurantele cu livrare acasă gem de clienți și de comenzi. SUPER-HRANA.RO făcut o scurtă analiză prin ele! Am presupus că vă doriți o masă cu salată boeuf, sărmăluțe în foi de varză, pomana porcului, piftie de curcan și cozonac. Iată...

SE MODIFICĂ ETICHETELE PRODUSELOR ALIMENTARE! Încă din Decembrie 2014, operatorii economici din sectorul alimentar au fost obligaţi să se adapteze regulilor de etichetaree a produselor aliementare, în conformitate cu prevederile Regulamentului Uniunii Europene (UE) nr. 1169/2011. Totuşi, unele dintre prevederile documentului aplicabil în toate statele membre UE au fost programate să...

Respectarea unui stil de viaţă sănătos implică un efort suplimentar, mai ales că de multe ori nu ştim care este provenienţa alimentelor pe care le consumăm. Ce implică mâncatul sănătos? Există o dietă perfectă? Dar alimente perfecte? Pentru a descoperi care sunt lucrurile pe care orice nutritionist le agreează, echipa...

LAPTELE GRAS, IDEAL PENTRU COPII! Cercetătorii canadieni de la Universitatea Toronto, Catedra de Științe nutriționale, au descoperit recent că laptele gras este ideal pentru copii, iar cel cu 1% sau 2% este insuficient. Studiul s-a realizat pe 2745 de copii și s-a demonstrat faptul că laptele gras nu îngrașă copiii...

PREȚURILE PRODUSELOR DE POST SUNT MAI MARI! Tot auzim în jurul nostru păreri contradictorii despre post. Că e util pentru detoxifiere, că e sănătos pentru organism și că e un act de credință știm cu toții. Dar puțini știu și pot ține postul corect. Unii argumentează că nu au timp...

BUCĂTĂRIA VEGANĂ, BENEFICII ȘI TENDINȚE. Vegetarianismul este o dietă, pe când veganismul este un stil de viață. Acesta vă îndeamnă să mâncaţi sănătos, viu, ca să vă simţiţi bine şi să arătaţi extraordinar. Principiile sunt simple, iar obiectivul este unul singur: acela de a exclude produsele animale din stilul de viață, nu...

ALIMENTE CARE HIDRATEAZĂ ORGANISMUL PE TIMP DE IARNĂ! Când e frig, organismul nu resimte setea, așa cum o face atunci când e foarte cald. Pe deasupra, studiile de specialitate ne previn că, de regulă, creierul transmite senzația de sete la două ore după ce aceasta s-a instalat. Cum să ne...

Stiați că până la 50% din caloriile zilnice trebuie să provină din carbohidrați complecși, respectiv fructe, legume, cereale integrale? Dar că excluderea din dietă a carbohidratilor se asociază cu lipsa de energie și cu oboseala prelungită? SUPER-HRANA.RO vă demontează cele mai cunoscute mituri despre carbohidrați. În primul rând, trebuie să știți...