Hrana ca stil de viață

Năutul face parte din familia leguminoaselor şi este o adevărată sursă de fibre şi vitamine B6, B9, dar şi minerale precum calciu, magneziu, potasiu şi fier. Dacă vă gândiţi să reduceţi consumul de carne sau chiar să renuntaţi la acest aliment, năutul va suplini această nevoie datorită conţinutului bogat în...

Într-un studiu organizat de Unilever și Uniunea Vegetariană Europeană s-a demonstrat faptul că tot mai multe persoane organizează zile în care nu se consumă carne. Totuși, nu prea multe sunt inspirate atunci când vine vorba de prepararea unui meniu vegetarian gustos și caută soluții în acest sens. O treime dintre...

De-acum puteți uita  de toate aparatele care vă ocupau bucătăria: maşina de tocat, blenderul, malaxorul, storcătorul, telul, răzătoarea, mojarul, aparatul de îngheţată, cântarul, mixerul, robotul de bucătărie sau râşniţa de cafea. Experienţa din propria bucătărie intră în altă dimensiune: cea a noului aparat de bucătărie complet și complex: Thermomix®. Simplitatea, unicitatea,...

Diseară nu vă speriați dacă vin monstruleți în gașcă la colindat! Sărbătoarea de Halloween, deși împrumutată, are un impact major asupra copiilor români, iar aceștia o tot sărbătoresc de vinerea trecută, 28 octombrie, până mâine pentru că au avut norocul să intre în weekend și în vacanță. SUPER-HRANA.RO vine cu...

Dovleacul de orice soi are pulpa bogată în fibre și beta-caroten. Semințele lor, delicioase când sunt coapte, sunt bogate în potasiu și proteine. SUPER-HRANA.RO vă propune câteva rețete cu dovleac, sănătoase și gustoase, perfecte pentru sezonul rece, dar mai ales pentru HALLOWEEN! Dovleacul de Halloween este comestibil American, Plăcintar, Patison, rotund,...

Sărbătoarea de Halloween este una ”de împrumut”, dar care câștigă tot mai mulți ”adepți” de la un an la altul. Este și un bun prilej pentru a vă aduna prietenii în jurul unei mese bogate, cu preparate inedite care să dea fiori musafirilor atât prin aspect, cât și prin gust....

Consumul zilnic de mere este recomandat de către medicii specialişti deoarece ajută procesul de eliminare a toxinelor, sunt bogate în fibre și de un real ajutor atunci când doriţi să slăbiți. SUPER-HRANA.RO vă propune dieta cu mere care vă poate ajuta să slăbiți 2 kilograme în 3 zile. Dieta de trei...

În organism, nivelul prezent de vitamina K depinde în cea mai mare măsură de starea de sănătate a intestinului deoarece o mare parte din vitamina K vine din bacteriile existente deja în corp. În dietă există două tipuri de vitamina K, vitamina K1 care se găseşte în legume și vitamina K2...

Sfecla roşie, consumată fie crudă, sub formă de suc, sau preparată în diverse salate, este o sursă importantă de vitamine A, B, C, E, K şi minerale precum magneziu, potasiu, fier, calciu, mangan ori fosfor. SUPER-HRANA.RO vă prezintă beneficiile pe care le conferă consumul regulat de sfeclă roşie. Sucul de sfeclă,...

Rafinament, eleganţă, delicateţe, dar şi o întreagă experienţă senzorială sunt oferite de 15 ani consumatorilor români de către Leonidas. Furnizor oficial al Curţii Regale Belgiene, Leonidas a deschis primul său magazin în România în 2001, în Bucureşti, iar anul acesta aniversează 15 ani de expertiză integral oferită consumatorului român.  “Am ales...